娘っ子
2017/06/27

保育園弁当

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6月26日 娘 保育園弁当

おにぎり
豆腐と鶏ひき肉の照り焼きハンバーグ
カボチャ トウモロコシ
ひじき煮
リンゴ、サンフル-ツ


ぜ~んぶ、完食して空っぽのお弁当を持って帰ってきてくれましたヽ(≧∀≦)ノ

「ママ、美味しいお弁当を作ってくれて、ありがとう!また、作ってね!」
だって(笑)
きっと、保育園で練習した言葉を言ってくれたんだねw

「美味しかった」

魔法の言葉ですね。

また、作ってあげたい!
もっと、美味しいものを食べさせてあげたい!

って気持ちにさせてくれる。
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2017/06/24

子供ごはん

妊娠27週目のwatashiです。
腹が重く、動くことが億劫ですが、ただ、座って居るのは性に合わないので
現場行ったり、買い物したり、家事したり。。。
忙しくしている方が、自分に合っているんだと、改めて思う最近です。
気持ちの起伏も激しく、

やる気がある日
無気力の日
何をしてもイラつく日・・・←最近、こんな日が多い。。。

料理をすることは、気分転換になっていて、お気に入りの時間です
(ただし、子供のごはんだけ。)

旦那さんのごはんを作っても、
残す。。(文句は、言わないのですがね)
結婚当時は、一緒にご飯を作ったりもしてんですが、最近じゃ
出来上がって食卓に並べると、部屋から出てきて食べる。
味に対する感想も・・・
ま、残すことが、感想なんだろうね。
で、頭にきて、お惣菜を並べると、食べる。
薄味が、口に合わないのか、、、もう、どうでもいいです。

半面、娘はというと、
「おいしいね!」と言って、完食!
苦手なおかずでも、しかめっ面しながら、食べてくれます。
本当に、うれしいです!

そんな娘ご飯。
順番は合っていませんが、最近のごはん記録。




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おいなりさん(義母の手作り)
とろろ入り味噌汁
カレイのカレ-粉焼き
たけのこの炒め物(義母手作り)
わかめときのこのごま油炒め(TVで見たのを作りました)
サツマイモのレモン煮


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雑穀ごはん
具だくさん味噌汁
白身魚の照り焼き
ナスとひき肉の味噌炒め
きんぴら
野菜炒め
ナムル



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二人でサバのハンバーグ作り
水切り豆腐と鯖缶に野菜を入れて、コネコネ!


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自分で作ったハンバ-グにご満悦( *´艸`)




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ごはん
豆腐の味噌汁
鮭の南蛮漬け
サツマイモのレモン煮
ちくわ入り野菜炒め
トウモロコシ




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雑穀ごはん
具だくさん味噌汁
マグロの照り焼き
ささみの中華サラダ
オクラと小松菜のおひたし




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キャベツ入りカレ-ライス
荒野豆腐の味噌汁
マグロの照り焼き
サツマイモのレモン煮
ささみの中華サラダ

作り置きのおかずで乗り切った日




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回鍋肉丼
具だくさん味噌汁
きんぴらごぼう
蒸しかぼちゃ
コ-ルスロ-サラダ





最後に


小林麻央さん。ご冥福をお祈り申し上げます


自分と重ねるなんておこがましいのですが、
同じ幼い子を持つ母として、記事を読ませて頂いていました。
海老蔵さんがおっしゃっていた「愛」という言葉。


私は、家族を愛せているのかな?


考えちゃいました。

そして、今の自分が麻央さんと同じ立場だったら。。。。とも。





2017/06/17

子供ごはん 

最近のごはん記録

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雑穀ごはん
具だくさん味噌汁
豚肉の南蛮漬け
きんぴらごぼう
こうや豆腐の煮物



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雑穀ごはん
具だくさん澄まし汁
揚げない酢鶏
長いもの梅あえ
枝豆




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肉豆腐丼
具だくさん味噌汁
南蛮漬けの野菜だけ(笑)
かぼちゃとレ-ズンのサラダ



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ごはん
具だくさん澄まし汁
レタスシュウマイ
野菜炒め
もずくの酢の物




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雑穀ごはん
具だくさん味噌汁
ぶりと野菜の照り焼き
もやしときゅうりの酢の物
ゴボウサラダ




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ごはん
具だくさん味噌汁
味の香草焼き
焼き鳥 ➾ お惣菜コ-ナ-でせがまれて購入(笑)
蒸しかぼちゃ
野菜のケチャップ炒め
コ-ルスロ-サラダ





ごはん
鮭のシチュー
かぼちゃ
サラダ






ほんと、
覚書程度に書いてます。

食事のあとは、ほぼ毎日 果物入りヨーグルトも食べています。
朝食は、パン献立と、ごはん献立を交互に食べているって感じかな。
保育園で運動の多い日は、ごはん献立にしています。

基本、好き嫌いは無いんですが、
・キイウイフルーツ
・ごぼう
・アスパラ
は、苦手・・・・一口食べて、あとは置いてけぼり(笑)

そして、眠る前は、一緒にホットミルクで乾杯。
コップに1/3程度ですが、毎晩飲んでいます。
寝つきがよくなるって噂は・・・あてにならないかも( *´艸`)


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毎週木曜日のスイミングにも慣れてきて、
ゴ-グルつけて、お風呂に入ることも!

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今年は、一緒にプ-ルへ行こうと思って買った水着があるのですが。。。。
妊婦の体に入るわけもなく、来年以降に持ち越しです(笑)







2017/06/07

24W3d 妊婦検診

妊娠 6ヶ月 妊婦検診へ行ってきました。
(といっても、2回目の検診。。。いまだに、看護師さんに「お腹も出ていないし、これだと気が付かないね~」と言われた(笑))

【お腹の子の様子】

体重 660g(推定)
成長曲線内には入っているけど、小さめの赤ちゃんで、3000gを超えての出産はないみたい
とにかく動く子で、エコ-での測定も、なかなか出来なかった
性別は 女の子 らしい

順調?に成長している様で、一安心。
帰って、娘の時の成長曲線と比べたら、同じような感じでした。




【私の事】

体重 妊娠前 +1.5kg
貧血があるので、鉄材を処方してもらいました。
子宮頸がん 軽度異形成 (32wの時に再検査が必要)
むくみが少し出ている。

個人的な感じだと
とにかく疲れやすく、無気力になりやすい。
イライラしやすくて、怒らなくても良い様なことでも、腹を立てていることが多い・・・
とにかく、無気力が困ります。家事も育児も、仕事もしたくない。。。したくないんだよ~ってな感じ。



 
娘は、毎日、元気に保育園は登園!
最近、寝ぐずりがひどくて、寝かしつけるまで格闘です(´;ω;`)ウゥゥ
寂しさからなのか、甘えたいのか。。。
娘なりに、毎日頑張っているんだろうなぁ~と感じています。
もっと、心に余裕を持って接してあげたいんだけど、
出来ない自分に自己嫌悪

休みの日は

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公園へ行って遊んだり


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屋内施設でアスレチック遊びや、砂場遊び